반응형 오메가3가 풍부한 고등어1 한국의 식탁 노르웨이 고등어 인기 이유 (건강, 수입, 가격) 한국의 밥상에는 등 푸른 생선 고등어가 항상 자리를 하고 있었다.하지만 국내산 고등어로는 전 국민이 맛있게 먹을 수 있는 공급이 부족하게 되었습니다. 그래서, 노르웨이 고등어는 한국 식탁에서 매우 인기 있는 수산물 중 하나로 자리 잡게 되었네요. 그 이유는 단순히 맛뿐만 아니라 건강에 좋은 영양 성분, 안정적인 수입 시스템, 그리고 합리적인 가격에 있습니다. 이 글에서는 노르웨이 고등어가 왜 꾸준히 사랑받는지 알아보겠습니다.건강에 좋은 노르웨이 고등어의 영양학적 가치노르웨이 고등어는 ‘바다의 보약’이라 불릴 만큼 풍부한 영양소를 자랑합니다. 찬 바다에서 자라 지방이 풍부해 고속하고 육질이 부드럽습니다. 특히 오메가 3 지방산이 풍부해 심혈관 건강에 탁월한 효과를 보입니다. 오메가 3은 혈중 콜레스테롤 수.. 2025. 11. 5. 이전 1 다음
